Limonlu Tarçınlı Su İçmek Zayıflatır Mı ?

Bu makalemizde 1 Haftada 5 kiloya kadar zayıflatması mümkün olan tarçınlı suyu inceleyeceğiz. Ayrıca bu makalemizde Tarçınlı limonlu su faydaları , limonlu tarçınlı su içmek zayıflatırmı, tarçınlı limonlu su faydaları gibi soruların cevaplarını da almış olacaksınız.

Öncelikle limon ve tarçının vücutta nasıl bir etki yaratıyor onu bilmemiz gerekiyor.

Limonlu Tarçınlı Su İçmek Zayıflatır Mı ?

Limonlu tarçınlı su içmek zayıflatır mı ? Genellikle yaz aylarında merak edilen zayıflama yöntemleri arasında yer alan limonlu tarçınlı su detoksları doğru yöntemle tüketildiklerinde olumlu sonuç veriyor.

Tarçının kan şekerini düzenlemesi sebebi ile limonda da yüksek antioksidan olduğu için limonlu tarçınlı su 1 haftada 5 kiloya kadar zayıflatabiliyor. İki faydalı doğal karışımdan da kötü bir şey beklenemez zaten. Ancak fazla tüketilmesi sağlık sorunlarına yol açacağından, günlük belirli miktarlarda düzenli olarak tüketilmesi tavsiye edilir.

Limonlu Tarçınlı Suyun Faydaları

Limonun ve tarçının faydalarından bahsettikten sonra ve limonlu tarçınlı suyun zayıflamanıza yardımcı olduğunu anlattıktan sonra limonlu tarçınlı suyun faydalarına gözatalım.

• Sinir sistemine iyi gelir.
• Yüksek antioksidan sebebi ile kanserli hücrelerin büyümesine engel oluyor.
• C vitamini içerdiğinden, salgın hastalıklara karşı koruyucu bir karışım oluyor.
• Soğuk algınlığı gibi hastalıklarda boğaz yumuşatıcı olarak faydalı oluyor.
• İdrar sökücü olarak da kullanılabiliyor.

Limonlu Tarçınlı Su Hazırlanışı ;

1 su bardağının içerisine 1 adet çubuk tarçın ve 5 damla limon suyu ekleyin. 3-4 dakika beklettikten sonra tarçını çıkarın ve suyu için. Bu malzemeleri çoğaltarak gün içinde bünyenize göre düzenli olarak tüketin.

Limonun Faydaları

Limonlu Tarçınlı Su İçmek Zayıflatır Mı ? cevaplamadan önce, limon yüksek oranda C vitamini içerir. Salgın hastalıklara (Covid-19/Koronavirüs) karşı vücut direncini arttırır. Enfeksiyonlara karşı ağırlıklı olmak üzere yüksek tansiyon ve anemi gibi hastalıklara da iyi gelir. Böbrek taşı oluşumunu ve iltihaplanmasını engeller. İçindeki potasyum sayesinde hücrelerin düzgün çalışmasını sağlar. Limon suyu cildi korumada da çok etkilidir.

Tarçının Faydaları

Tarçın sindirim ve mide problemlerinden tutun da göz rahatsızlıklarına kadar iyi gelen bir baharat türüdür. Tarçın Tip 2 diyabetin tedavisinde yardımcı olur. Metabolizmayı düzenler. Mantar, bakteri ve virüsün neden olduğu hastalıklara karşı Orta Çağ’dan beri kullanılır. Göz kuruluğuna da iyi gelir.

Limon ve Tarçının Zararları

Mükemmel zayıflama kürünün faydalarından ve hazırlanışından bahsettikten sonra her güzel şeyde olduğu gibi bu muhteşem zayıflama iksirinin de zararları bulunmaktadır. Maddeler halinde zararları neymiş bir bakalım…

Öncelikle tarçının zararlarından başlayalım ;

• Aşırı tarçın tüketimi karaciğer yetmezliğine sebep olabilir.
• Cilde uygulandığı takdirde, ciltte yanma hissi yaratabilir.
• Çok tüketilirse kalp çarpıntısı yapabilir.
• Aşırı tarçın tüketimi mideye hasar verebilir.
• Ağızda yanma hissi veya ağız ülserine neden olabilir.
• Tarçın tüketimi hamile kadınlarda rahim kasılması yaptığı için hamile olanların kullanmaları önerilmez.

Limonun zararları ;

• Fazla limon kanı inceltebilir.
• Fazla limon tüketimi diş etlerinde kanama yaratabilir.
• Yine fazla tüketilen limon mide ülserine neden olabilir.

Gördüğünüz üzere limondan ziyade tarçına dikkat etmenizde fayda var. Limon ve Tarçının Faydaları ve Zararları da vardır ancak faydaları kadar çok değildir. Bu nedenle kararında tüketmenizde fayda vardır. Ölçüyü tutturmanız için yukarıda limonlu tarçınlı su hazırlanışından bahsetmiştik.

–

Konu zayıflamaya gelmişken Nutella Kilo Aldırır Mı ? (Detaylı Bilgilendirme) sorusunu cevapladığımız makalemizi incelemeden gitmeyin deriz.